Werden Sie aktiv um fit zu bleiben
Neue Veranstaltungsreihe: GRIPS – Bewegung & Begegnung für Senior:innen
Das GRIPS‑Projekt im Alb‑Donau‑Kreis unterstützt Senior:innen dabei, ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten, Lebensqualität zu steigern und Gemeinschaft zu fördern – in Anlehnung an das bewährte SimA®‑Trainingsprogramm „Selbstständig im Alter“.
Was ist GRIPS?
Die GRIPS-Gruppenstunden
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finden regelmäßig in Ihrer Gemeinde statt
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motivieren zur gemeinsamen Aktivität
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dienen dem Austausch untereinander
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sorgen für Freude und Abwechslung
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werden von geschulten Ehrenamtlichen durchgeführt
Wir freuen uns, demnächst regelmäßig eine neue GRIPS‑Veranstaltungsreihe in den Räumen unserer Praxis anzubieten. Dieses Angebot richtet sich an ältere Menschen, die gemeinsam aktiv bleiben, Bewegung mit Spaß verbinden und gleichzeitig neue Kontakte knüpfen möchten.
Was erwartet Sie?
In der GRIPS‑Reihe verbinden wir leicht umsetzbare Bewegungs- und Aktivitätsangebote mit anregenden Übungen für den Kopf. Die Aktivitäten sind altersgerecht gestaltet und bieten Raum für Austausch, Begegnung und gemeinsame Freude – ohne Leistungsdruck. Alle Interessierten sind herzlich willkommen, mitzumachen, so wie es gut tut und möglich ist.
Unsere Praxisräume verwandeln sich an diesen Nachmittagen in einen Ort der Bewegung, des Miteinanders und der positiven Aktivität. Egal ob Sie einfach mal ausprobieren möchten, sich bewegen wollen oder neue Kontakte suchen – bei GRIPS sind Sie richtig.
Wann und wo?
Hausarztzentrum Ulm – Standort Jungingen
Details zur Veranstaltungsreihe werden aktuell geklärt. Details zum Startdatum, Turnus, Tag und Uhrzeit folgen in den nächsten Wochen auf dieser Homepage.
Warum mitmachen?
Förderung von Bewegung und geistiger Aktivität
Möglichkeiten für sozialen Austausch
Stärkung von Lebensqualität und Selbstständigkeit
Wir freuen uns auf viele aktive und interessierte Teilnehmer:innen. Die Teilnahme ist offen für alle Senior:innen. Eine Anmeldung ist nicht immer notwendig, aber bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter.
Jetzt anmelden
Einfach Kontaktformular ausfüllen oder in der Praxis anrufen und Name und Telefonnummer hinterlassen (Telefon Jungingen 0731/61 04 66 oder Telefon Böfingen 0731/9774 6047).